Salut la populass!!
Vous est déjà surement arrivée d'avoir des coups de blues et ne pas vous sentir bien, ne pas vouloir vous levez du lit ou avoir peu de confiance en soi même, donc aujourd'hui je vous donne mes tips pour vous sentir un peu mieux et vous motiver!
1. Motivez vous à sortir du lit et allez prendre un douche le matin, ça fait super du bien et ça vous réveiller d'office! Préparez-vous à même temps même si vous ne sortez pas, ça vous donnera l'impression de faire quelque chose d'utile.
Vous est déjà surement arrivée d'avoir des coups de blues et ne pas vous sentir bien, ne pas vouloir vous levez du lit ou avoir peu de confiance en soi même, donc aujourd'hui je vous donne mes tips pour vous sentir un peu mieux et vous motiver!
1. Motivez vous à sortir du lit et allez prendre un douche le matin, ça fait super du bien et ça vous réveiller d'office! Préparez-vous à même temps même si vous ne sortez pas, ça vous donnera l'impression de faire quelque chose d'utile.
2. Mettez votre artiste préférée et prenez une chose sucrée à manger (avec moi ça marche super bien) ça va vous donner un petit coup de motivation pour commencer la journée
3. Vous n'avez certainement pas le moral, mais réfléchissez à ce que vous aimez de vous sur le moment, ça peut être n'importe quoi : vos ongles, vos maquillages, vos jeux vidéo, même votre cul!
Voici des choses que moi je fais quand je n'ai pas trop le moral ! et vous vous faite quoi généralement?
Photo de Nina Ferrari
3. Vous n'avez certainement pas le moral, mais réfléchissez à ce que vous aimez de vous sur le moment, ça peut être n'importe quoi : vos ongles, vos maquillages, vos jeux vidéo, même votre cul!
Voici des choses que moi je fais quand je n'ai pas trop le moral ! et vous vous faite quoi généralement?
Photo de Nina Ferrari